Hammam au Maroc : déroulé, gommage et prix

Le hammam marocain se déroule en trois temps : on se réchauffe dans la vapeur, on s’enduit de savon noir, puis une kessala frotte tout le corps avec un gant kessa. La plupart des hammams terminent par un masque au ghassoul et un rinçage. Comptez 45 minutes à une heure. Un hammam de quartier coûte quelques dizaines de dirhams, un hammam de spa le plus souvent entre 150 et 450 MAD, et un rituel en palace peut dépasser 1 000 MAD.

Voilà pour la réponse courte. La suite explique ce qui se passe vraiment à l’intérieur, quel type de hammam vous convient, et les petits détails qu’on ne dit jamais aux débutants.

Comment se déroule un hammam, étape par étape

L’ordre change peu d’un hammam à l’autre, qu’il s’agisse d’un bain public centenaire dans la médina ou du spa d’un hôtel.

1. La chaleur. On reste 10 à 15 minutes dans une salle chaude et humide. Les pores s’ouvrent et la peau ramollit, ce qui rend le gommage efficace.
2. Le savon noir. Le savon beldi, une pâte épaisse à base d’huile d’olive, est étalé sur le corps et laissé poser quelques minutes.
3. Le gommage. La kessala (ou le kessal chez les hommes) frotte la peau au gant kessa. De longs rouleaux gris de peaux mortes se détachent. C’est normal, c’est même le but.
4. Le masque. Le ghassoul, une argile minérale de l’Atlas, est appliqué sur la peau ou les cheveux, parfois mélangé à de l’eau de rose ou à des plantes, puis rincé.
5. La détente. En spa, on termine souvent par un thé à la menthe en salle de repos, et par un massage à l’huile d’argan si on l’a réservé.

Hammam traditionnel ou hammam de spa : lequel choisir ?

Le hammam public traditionnel fait partie de la vie quotidienne au Maroc. Hommes et femmes y vont à des horaires différents ou par des entrées séparées. On paie une petite entrée, on apporte ses affaires, et on paie la kessala à part si l’on veut être gommé. C’est économique, authentique et animé, mais personne ne vous expliquera les règles, et certains hammams de quartier n’accueillent que les habitués.

Le hammam de spa reprend le même rituel dans un cadre calme et privé. Produits et serviettes sont fournis, chaque étape est expliquée, et l’on réserve un créneau au lieu d’attendre. C’est plus cher, mais c’est le choix facile pour une première fois, en couple ou avant un mariage.

Si vous hésitez, commencez par un hammam de spa. Une fois les étapes connues, le hammam public devient beaucoup moins intimidant.

Combien coûte un hammam au Maroc ?

Les prix varient beaucoup selon la ville, le quartier et ce qui est inclus. À titre indicatif, au moment où nous écrivons :

• Hammam de quartier : une entrée d’environ 10 à 40 MAD, plus quelques dizaines de dirhams pour le gommage si vous en voulez un.
• Hammam de spa avec gommage et ghassoul : le plus souvent 150 à 450 MAD pour 35 à 60 minutes.
• Formules hammam et massage : souvent de 400 à 800 MAD, parfois plus.
• Spas de palace : 1 000 MAD et au-delà pour une heure.

Marrakech est en général la ville la plus chère, surtout dans la médina et les quartiers touristiques. Le seul prix qui compte est celui qu’affiche le hammam pour le rituel exact que vous réservez : vérifiez avant de partir. Sur Vezeli, le prix et la durée sont indiqués sur chaque prestation.

Quoi apporter (et quoi laisser chez soi)

Pour un hammam public, prévoyez :

• Savon noir, gant kessa et ghassoul (en vente dans tous les souks)
• Une serviette, des tongs et un sous-vêtement de rechange
• Un petit seau ou un bol si vous en avez un (certains hammams en prêtent)
• Shampoing et peigne

Pour un hammam de spa, rien du tout : produits, serviettes et culotte jetable sont fournis. Dans les deux cas, laissez vos bijoux à la maison, la vapeur et le savon noir les abîment.

Les règles à connaître pour une première fois

• Gardez votre sous-vêtement. La nudité complète n’est pas la norme dans les hammams marocains.
• Évitez un repas copieux juste avant, et buvez de l’eau après : la chaleur fatigue.
• Si vous êtes enceinte, avez des problèmes cardiaques ou une maladie de peau, demandez l’avis de votre médecin avant. Dites à la kessala si le gommage est trop fort.
• Dans un hammam public, un petit pourboire à la kessala est d’usage.
• Ne prévoyez pas d’épilation ni d’autobronzant juste après un gommage : la peau reste sensible une journée.

À quelle fréquence aller au hammam ?

Beaucoup de Marocains y vont chaque semaine. Pour une peau qui n’en a pas l’habitude, une fois toutes les deux à quatre semaines suffit. Un gommage profond retire une couche de peaux mortes, et la peau a besoin de quelques jours pour récupérer.

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